Atelier de Qi Gong saisonnier n°5 : L’été indien

Samedi 15 septembre : « L’été indien » de 13h à 15h

Au Programme : un peu de théorie et beaucoup de pratique !

  • Présentation de l’élément Terre & du Système «Rate/Estomac» selon l’énergétique chinoise ;
  • Exercices de santé et Extraits de la 2ème Méthode du Zhi Neng Qi Gong, Sons et Mudra de Pang He Ming pour renforcer notre système digestif et mieux nous adapter au changement de saison à l’oeuvre dans la nature ;
  • Méditation taoïste pour mettre dans le chaudron de la transformation tout ce qui draine notre énergie et embrume notre mental ;
  • Conseils en alimentation selon le Tao pour prévenir les déséquilibres de l’énergie de la Rate et de l’Estomac.
    Animé par : Julie Gazard Ac. , certifiée en France à l’École de la Cour Jaune en Acupuncture, Qi Gong, Diététique des 5 éléments et Méditation taoïste. Membre de l’Ordre des Acupuncteurs du Québec.

Lieu : Rdv à la Clinique Osteo+, 4247 rue Saint-André à Montréal. Métro Mont-Royal

Venir avec une tenue confortable et/ou un accessoire de couleur jaune-orangée. Tisane offerte en lien avec la saison.

Tarif : 35$ l’atelier. Inscription : sur place ou par mail à laperlelumineuse@gmail.com (Places limitées) .

Page Fb : « La Perle lumineuse »