Atelier d’initiation au Qi Gong saisonnier n°1 : «Le Guerrier Pacifique» ou Comment s’harmoniser avec l’automne

À l’automne correspond le Métal, l’énergie du Poumon et du Gros intestin, la couleur blanche, la saveur piquante, le son « ksss« , la tristesse, la nostalgie mais aussi notre capacité à « trancher », à ne pas laisser pénétrer les énergies perverses (le Vent, le Froid) et à se dresser intérieurement comme une montagne, ici et maintenant.

 

 

Au programme :

– un peu de théorie sur l’énergétique chinoise et le cycle d’engendrement dans la nature pour expliquer comment se mettre en phase avec la saison selon la conception taoïste de l’homme et la Nature ;

– beaucoup de pratique pour renforcer notre Métal,notre respiration, notre capacité à résister aux maladies et nous aider à ralentir le rythme et à se préparer tranquillement à l’approche de l’hiver…
Venir avec une tenue décontractée et un accessoire de couleur blanche.
Une tisane automnale vous sera offerte.

Tarif : 35$ Inscriptions par mail à laperlelumineuse@gmail.com ou sur la Page Fb »La Perle lumineuse »
(150$ les 5 ateliers automne-hiver-printemps-été- été indien)
Prochain atelier : « La Source d’eau chaude » (Hiver)